피티에스디 증상1 외상 후 스트레스 장애 (Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD) 이번 글에서는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 다양한 정보와 초기 예방법과 회복을 위한 추천 음식과 운동 종류를 다양하게 소개하였습니다. 그리고 PTSD 관련 Q&A TOP10을 엄선하여 적었습니다. 또한 관련 국가 지원 기관의 문의처도 첨부하였습니다. 그럼 아래 본 글을 살펴 보겠습니다. 외상 후 스트레스 장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 무서운 사건을 경험하거나 목격한 것에 의해 유발되는 정신 건강 상태입니다. 증상에는 플래시백, 악몽, 심한 불안, 그리고 사건에 대한 제어할 수 없는 생각들이 포함될 수 있습니다. 많은 사람들이 외상적인 사건을 경험한 후 일시적으로 적응하고 대처하는 데 어려움을 겪을 수 있지만, 시간이 지.. 2023. 11. 8. 이전 1 다음
